Характеристика и психофизиология стресса

Психофизиология стресса включает в себя ряд механизмов. Сам стресс представлен реакцией, которая вырабатывается организмом в ответ на экстремальные условия. Незначительные нервные перенапряжения встречаются в жизни каждого человека. Психосоматика процесса до конца не изучена. Известно, что нервное напряжение приводит к ухудшению психического состояния, что влечет за собой синдром постоянного стресса. Вместе с этим фиксируются нарушения работоспособности многих органов и систем.

psixofiziologiya-stressa-01Состояние человека в период недуга

Эмоциональный стресс может возникнуть под воздействием различных раздражителей. К их числу относят:

  • перегревание;
  • переохлаждение;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • отсутствие движения или пассивный образ жизни;
  • получение травм;
  • токсическое воздействие на организм.

Наряду с общими причинами выделяют несколько основных разновидностей стрессового состояния. Это может быть:

  • реакция тревоги;
  • стадия резистентности;
  • истощение.

Тревожное состояние — это все функции организма, направленные на борьбу с основным раздражителем. Если негативное воздействие выходит за рамки компенсаторных сил, возможно развитие серьезных осложнений. К примеру, высокое давление может спровоцировать нарушение кровообращения и привести к расстройству сердечного ритма. Эмоциональный стресс высокой интенсивности способен вызвать гипертоническую болезнь, язву, стенокардию или инсульт.

На стадии резистентности заканчиваются компенсаторные возможности. Организм не справляется со всей тяжестью происходящих событий. В результате этого состояние переходит в стадию истощения. На этом этапе фиксируется снижение выработки гормонов, что может привести к коматозной реакции.

Все это и есть характеристика стресса, это не обыкновенный процесс, возникающий под воздействием негативных эмоций. Постоянное пребывание в этом состоянии способно привести к серьезным последствиям.

psixofiziologiya-stressa-02Общие признаки стрессового состояния

Под воздействием постоянных конфликтов и стрессов организм испытывает напряжение. Постепенно наблюдается нарастание физиологических признаков. Среди них можно выделить проблемы со сном, сильные головные боли, язвы, болевой синдром в спине, приступы астмы и артрит.

Психологическая характеристика состояния проявляется в виде потери аппетита, депрессивного состояния и снижения интереса к жизни. Человек просто живет, но при этом его ничего не интересует. При отсутствии помощи данное состояние может усугубиться и привести к тяжелым отклонениям.
Физиологические проявления стресса способны развиваться и у вполне здорового человека. Однако под постоянным воздействием негативных факторов состояние ухудшается. Конфликты часто становятся причинами нервных перенапряжений, которые влекут за собой серьезные отклонения.

Развитие стрессовой ситуации и ее течение полностью зависит от человека. Многие люди являются слишком восприимчивыми к различным факторам. Психофизиология стресса скрывается в индивидуальных особенностях самого человека. Неприятные ситуации могут встречаться в любых местах, в этом случае все зависит от стойкости нервной системы.

Функции стресса способны варьироваться в зависимости от его характера. События положительного характера могут подтолкнуть человека к новым подвигам. Отрицательные эмоции, напротив, влияют на психическое состояние и работоспособность.

Продолжительное воздействие негативных факторов, в том числе конфликтов и стрессов, может повлечь за собой тяжелые иммунные расстройства. Такое состояние является опасным для человека.

psixofiziologiya-stressa-03Физиологические механизмы: часть 1

Физиологические механизмы стресса определяются рядом различных нервных и нейроэндокринных состояний. Информация, которая поступает от рецепторов к головному мозгу, формирует стойкий очаг возбуждения. Она представляет собой так называемую доминанту, которая управляет всей деятельностью организма.

Важной частью стресса эмоционального является развитие цепной реакции. Резкое возбуждение гипоталамуса приводит к ускоренной выработке адренокортикотропного гормона. Он, в свою очередь, вызывает выброс адреналина. В совокупности эти психосоматические процессы приводят к развитию многостороннего эффекта. Первым делом реагирует сердце, фиксируется учащенное сердцебиение. Этот процесс наблюдается при гневе, волнении и страхе. Сердце реагирует под влиянием любых эмоций. Вместе с этим фиксируется скачок артериального давления. Это физиология нервного перенапряжения организма.

За поддержание всех функций отвечает кортизол. Он контролирует уровень сахара и аминокислот на высоких показателях. В условиях сильного напряжения это важно. Кортизол отвечает за стимуляцию расщепления жиров и углеводов. Физиологические механизмы стресса в этом случае работают более слаженно. Однако при уменьшении выработки лимфоцитов вследствие продолжительного нервного перенапряжения отмечаются ухудшения со стороны защитных функций иммунной системы.

Ряд нарушений со стороны работы желудочно-кишечного тракта часто имеет стрессовую природу.

Нормальное функционирование организма поддерживается благодаря катехоламинам и глюкокортикоидам. Как только их значение достигает пиковой активности, происходит процесс обратной связи. Организм перестает вырабатывать адренокортикотропный гормон. Это влечет за собой развитие опасных состояний.

Характеристика стресса хорошо просматривается при продолжительных негативных воздействиях на организм. Длительное влияние может угрожать жизни человека.

psixofiziologiya-stressa-04Физиологические механизмы: часть 2

При развитии обратной или отрицательной связи наблюдается истощение организма.

На этом этапе важна диагностика стресса, при ее отсутствии состояние человека ухудшается.

Головной мозг начинает получать интенсивные импульсы, только в этот раз они поддерживают деятельность доминанты. Кровь активно насыщается адреналином, избыточное количество гормонов попадает во многие органы и системы. Это биохимия стресса и всех сопутствующих изменений.

Нервное перенапряжение высокой интенсивности негативно воздействует на все виды деятельности. Чрезмерное воздействие на организм приводит к снижению уровня работоспособности. Человеку сложно координировать собственные движения и выполнять кропотливую работу. По этому принципу проводится диагностика состояния. Оцениваются не только основные симптомы, но и визуальные проявления нервного перенапряжения.

Еще одной стороной психологических аспектов стресса является воздействие на когнитивные процессы. Сенсорная чувствительность увеличивается, наблюдаются улучшения со стороны распознаваний сигналов. При этом фиксируются нарушения сложных интегративных процессов. Наблюдаются ошибки памяти, появляются навязчивые идеи, уменьшается мышечная активность.

Психофизиология стресса — это сложный процесс. Если человек находится под постоянным воздействием отрицательных эмоций, ему необходима медицинская помощь.

Страдает под влиянием стресса и щитовидная железа, что сказывается на общем самочувствии пациента. Постепенно нарушения охватывают желудочно-кишечный тракт и приводят к развитию других заболеваний.


Добавить комментарий: