Стресс - Материалы категории

Депрессия

Как действенно восстановить нервную систему после длительного стресса

Мало кто задумывается, как восстановить нервную систему после длительного стресса, а ведь известно, что постоянное напряженное состояние может привести и к физическим заболеваниям, например к кардионеврозу, алопеции, истощению, бессоннице, …
Депрессия

Если захлестнули стресс и депрессия: как с этим справиться

Стресс, депрессия: как справиться с этим — вопрос, который мучает каждого второго жителя планеты. Причины проблем скрываются в современном мире, который настолько требователен к своим обитателям, что порой люди …
Стресс

Варианты упражнений для снятия стресса

Упражнения для снятия стресса могут стать незаменимыми спутниками жизни, которые помогут справиться с множеством трудных ситуаций, кроме того, уберегут нервную систему человека. Это является достаточно важной частью повседневной жизни, …
Стресс

Характеристика и психофизиология стресса

Психофизиология стресса включает в себя ряд механизмов. Сам стресс представлен реакцией, которая вырабатывается организмом в ответ на экстремальные условия. Незначительные нервные перенапряжения встречаются в жизни каждого человека. Психосоматика процесса …
Стресс

Что нужно делать, если выпадают волосы от стресса?

Если выпадают волосы от стресса, что делать? Многие девушки думают, что дорогая лечебная косметика способна помочь решить проблему выпадения волос. Покупка шампуней и масок, правильное питание все равно не …