Помощь психолога при лечении депрессии

Насколько важна помощь психолога при депрессии? Депрессия — это серьезная психическая болезнь, которая характеризуется резкой потерей настроения, нарушением мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и так далее), двигательной заторможенностью.

помощь психолога при депрессииПри заболевании занижена самооценка, теряется интерес к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек может начать злоупотреблять спиртными напитками или другими наркотическими веществами.

Депрессия может иметь различные виды тяжести и развиваться практически в любом возрасте. Наиболее опасными моментами в жизни человека, когда может развиться данное состояние, является подростковый возраст, возраст материнства у женщин и пожилой возраст у мужчин и женщин. Если вы ищете специалиста по лечению депрессии, который поможет вам в разрешении ваших проблем, значит, вы настроены конструктивно и можете исправить сложившуюся ситуацию. Первый вопрос, которым задается человек, в случае, когда требуется помощь — какой врач лечит депрессию или к какому специалисту можно обратиться.

Психолог или психотерапевт?

Для начала рекомендуется обращаться к врачу-терапевту, он проведет первичное обследование, возможно, назначит легкие антидепрессанты и успокоительные лекарства. Данное лечение поможет при легкой форме заболевания. Для определения тяжести болезни лучше обратиться к психологу или психотерапевту. Несмотря на схожесть обозначения специалистов, помощь психолога при депрессии отличается от помощи психотерапевта.

помощь психолога при депрессииПсихологи работают с мыслями пациента и отношением к окружающему миру и людям, влияют на эмоциональный фон. Помощь психолога при депрессии должна быть направлена на приведение к осознанию и пониманию своих проблем каждым пациентом. Психотерапия при депрессии направлена на активацию внутренних сил пациента. Психологи проводят лечение с помощью бесед, психоанализа личности, нейролингвистического программирования, различных медитаций и консультаций. Психологи не имеют права выписывать антидепрессанты, но при этом успешно лечат среднюю форму заболевания.

Психотерапевты работают немного по-другому. Оказывая помощь при депрессии, эти специалисты делают упор на распознание ошибок мышления, смену негативного видения на позитивное, нахождение и ликвидацию болезненных для пациента предубеждений. Психотерапевты имеют право выписывать различные лекарственные препараты, чтобы закрепить или улучшить достигнутый результат. Как правило, к психотерапевтам обращаются с тяжелой формой депрессии. Поэтому в этом случае психотерапия при депрессии подразумевает назначение сильных антидепрессантов, транквилизаторов и других седативных лекарств. Часто успешность лечения зависит от комбинированного подхода к лечению пациента. То есть борьба с негативными мыслями и выводами должна подкрепляться правильно назначенными лекарственными препаратами. В некоторых случаях заболевание может перейти в хроническую форму. Психотерапевты успешно лечат как тяжелые формы заболевания, так и хронические.

Как это работает?

При лечении патологии достаточно распространенным методом является гипноз. С его помощью можно работать с глубинными страхами пациента. Также успешно используется нейролингвистическое программирование, которое основано на технике моделирования поведения людей. При лечении применяются различные медитации, массаж, используются лекарственные препараты. Хорошо зарекомендовала себя межличностная психотерапия. Эта терапия основана на предположении, что выздоровлению способствует прояснение и устранение межличностных проблем пациента. Данный метод основывается на том, что к депрессии, как правило, могут привести 4 причины — это утрата, ролевой конфликт, ролевой сдвиг и межличностный конфликт.

помощь психолога при депрессииЕще психологи при лечении используют когнитивно-поведенческую психотерапию. Данная методика основана на том, что чувства и поведение пациента определяются не ситуацией, а восприятием ситуации. Ведь для человека очень важно, как он воспринимает сложившуюся ситуацию. Некоторые психотерапевты используют гештальт-терапию, которая является одним из современных направлений экзистенциальной психотерапии. Главная ее цель — повышение степени осознанности человека для достижения целостности личности, наполненности и осмысленности жизни, улучшения контакта с окружающими людьми и внешним миром.

К кому обратиться?

Депрессия имеет 4 основных типа. Последствия депрессии, как и лечение, у каждого типа заболевания индивидуальны.

  1. Первый тип — соматогенная депрессия. Причиной заболевания, обычно, являются соматические болезни, например, болезнь щитовидной железы. В данном случае первичным заболеванием депрессия не является, а лишь усугубляет протекание основного заболевания. Ощущается постоянная тоска, отсутствие настроения, заторможенность движения и мышления. В случае выявления соматогенной депрессии больного нужно направить к терапевту или психологу.
  2. Второй тип — эндогенная депрессия. Появляется в случае нарушения обмена биологических веществ в головном мозге. Как правило, такое нарушение является врожденным. При лечении данного типа заболевания предпочтение отдается биологической терапии и применению психотропных лекарств. Эндогенную депрессию лечит только врач-психиатр, так как она является проявлением маниакально-депрессивного психоза и шизофрении.
  3. Третий тип — психогенная депрессия. Подразделяется на реактивный вид заболевания и невротический вид заболевания. Невротический вид возникает в случае, если человек испытывает большой и длительный стресс на работе или в семье. Этот вид депрессии проявляется у неуверенных в себе людей. Влечет за собой вялость, отсутствие интереса к жизни, бессонницу, слабость, головные боли и разбитость. Реактивный вид возникает из-за острой психической травмы. Этому виду подвержены эмоциональные люди. Последствия депрессии данного типа — ощущение беспомощности, высокая раздражительность, заторможенность. При таких видах болезни стоит обратиться к психотерапевту. Возможно, потребуется употребление антидепрессантов.
  4. Четвертый тип — маскированные депрессии. Маскированный тип — это скрытая или стертая депрессия. Этот тип очень сложен в диагностике. Проходит почти без симптомов. При данном типе заболевания наблюдается бессонница и снижение аппетита. Диагностирует и проводит лечение только врач-психиатр.

помощь психолога при депрессииДепрессия, как и любая другая болезнь, лучше всего лечится на начальной стадии, поэтому очень важно вовремя обратиться к специалисту за консультацией, только он правильно окажет помощь при депрессии.

Если вы чувствуете себя некомфортно, страдаете пониженной самооценкой, бессонницей, апатией и отсутствием интереса к жизни, стоит обратиться к психологу.


Добавить комментарий: